户外运动有哪些？适合什么时候做？

 户外运动就是在室外活动，多参加一些户外活动可以让我们保持一个良好的心态，大自然的美丽风景可以带给我们无尽的想象，也让我们勇敢的挑战自我。

想去户外运动，却不知道户外运动项目有哪些，不知道该做何选择，今天小编就为大家介绍下户外运动的种类，适合什么时候做。下面是具体的户外分类。

陆地运动：

1.单车：山地速降、山地车越野等。

2.徒步：暴走、散步、跑步等。

山地运动和地下活动：

1.速降：滑降、滑雪、岩降等。

2.登山：攀登雪山、徒步登山等。

3.探洞：水下溶洞、洞穴探险等。

4.攀爬：攀岩、攀石等。

水面运动：

1.航海：漂流、冲浪、游艇、水上摩托等。

2.潜水：水下摄影、潜泳等。

3.游泳：漂流、跳水、游泳等。

野外运动：

野外露营、荒岛生存、钓鱼、摄影写生、考察古迹等。

机动和航空运动：

1.汽车：度假、赛车、探险等。

2.摩托：长途旅游、山地越野等。

3.滑行：蹦极、滑水、滑板、岩跳等。

4.航空运动：滑翔机、跳伞、滑翔伞等，

娱乐休闲运动：

球类：排球、皮球、网球、羽毛球、篮球等。

小游戏：斗鸡、丢手绢、老鹰捉小鸡等。

射击：彩弹野战、气枪、射箭等。

骑行：自行车、骑马、骆驼等。

放风筝、刷陀螺、斗草等。